NON DIMAGRISCO! E’ LA ”GENETICA”!

▪️𝑵𝒐𝒏 𝒅𝒊𝒎𝒂𝒈𝒓𝒊𝒔𝒄𝒐! 𝑬’ 𝒍𝒂 “𝒈𝒆𝒏𝒆𝒕𝒊𝒄𝒂”!

Perché in una famiglia in soprappeso anche il cane o il gatto che vive con noi lo è? E’ la genetica?
La domanda è retorica dato che la genetica, a scanso di equivoci, è quella branca della biologia che studia il materiale ereditario ed i suoi meccanismi nonché le caratteristiche biologiche trasmissibili da una generazione all’altra e dunque?
D’altronde avete mai visto in natura, allo stato brado, un leopardo, od una gazzella o uno scoiattolo obeso?
Gli animali invece che “abitano” con noi acquisiscono, loro malgrado, le stesse nostre abitudini di vita e purtroppo , quando queste non sono salutari, gli stessi “effetti collaterali”.
Queste considerazioni dovrebbero farci riflettere e responsabilizzarci quando ci si “nasconde” dietro credenze più o meno consapevoli.
Ognuno è maestro a trovare le migliori scuse quando non vuole fare qualcosa, così , negli anni, ho raccolto decine di motivazioni legate all’impossibilità, “certa” per quella data persona, di non “poter dimagrire”:
“ Mi stanco subito…”
“I magri sono tristi…”
“Ho una disfunzione ormonale…”
“Non ho ancora trovato il medico capace di guarirmi…”
“Sono troppo vecchio/a per fare movimento…”
“Non ho tempo da perdere…oppure… mi piacerebbe ma non ho tempo…”
“Non mi piacciono i fisici muscolosi…”
“Io sono un intellettuale…”
“Il mio metabolismo è lento…”
“Per dimagrire bisogna non mangiare…”
“Mangiare è il sale della vita… oppure… mangiare è la mia unica soddifazione,dovrei togliermi anche quella?”
“Gli altri hanno più forza di volontà…”
“Ho troppi dolori/patologie…”
“Il mio medico,mio marito, figlio, nipote, amante, cane… non me lo permette…”
e , in ultimo, “…è la genetica…”
Quale sentite più vostra ? Basta raccontarsela, rimani aggiornato, scarica l’ebook gratuito Longage Manual.